Ukraine

Ученые раскрыли тайну глубокого сна: не будите спящих

В США ученые раскрыли одну из тайн глубокого сна. Именно в этой фазе сна происходит строительство и укрепление структур, соединяющих нейроны мозга друг с другом – синапсов.

К такому выводу пришли ученые вместе с нейробиологами из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, передает Newsroom. Они пояснили, что во время образования синапсов происходят самые яркие сны. Таким образом, мозг не спит, а нейроны взаимодействуют между собой.

Для своего исследования ученые создали количественную модель изменения активности мозга по мере роста ребенка – от рождения до пятнадцати лет – которая впервые показала, как с возрастом меняется функция сна.

В результате было обнаружено, что примерно в возрасте двух с половиной лет основная функция сна изменяется: от построения инфраструктуры мозга – к его восстановлению и ежедневной очистки от повреждений. В такой период у детей сокращаются фазы быстрого сна, и уменьшается его продолжительность.

Ученые призвали не будить младенцев во время фазы быстрого сна, поскольку в это время происходит реорганизация мозга. Затем на протяжении всей жизни у человека будет преобладать уже медленный сон, отвечающий за восстановление.

Как сообщал OBOZREVATEL, ученые выяснили, что дневной сон может быть смертельно опасным.

Football news:

Barcelona are concerned about the shape of the Target. The club believes that he did not work enough on vacation
Laporte was supported by van Dyck: Sorry, bro. No joy, even though we are rivals
Lautaro Martinez: Messi is the best in the world. He is always one step ahead of the rest
The Atletico stadium was painted pink as part of the campaign to fight breast cancer
Frank Lampard: nothing comes easy in the Champions League. This is a great platform to learn new things
Ronaldo was not included in the Juve bid for the match against Dynamo Kyiv
Bruno on the role of captain: I didn't expect it. Tomorrow it's not about me, it's about the team. Everyone should be a leader