Ukraine

Медики назвали знакомую всем специю, которая избавляет от болей в спине

Британские медики назвали всем знакомую специю, которая, согласно результатам многочисленных научных исследований, прекрасно избавляет от болей в спине. Речь идет об остром кайенском перце, который обладает мощным обезболивающим действием.

Как пояснили в одном из британских телеэфиров врачи Bupa Cromwell Hospital, боли в поясничном отделе делятся на две категории - не специфические и специфические. Первый тип более распространенный и не имеет конкретной причины. Второй встречается реже, но проявляется вследствие поражения или травмы спины. Не специфическая боль со временем становится не такой острой, а облегчить ее поможет содержащийся в кайенском перце капсаицин.

Данное соединение обладает мощным обезболивающим эффектом, о чем свидетельствуют результаты 14 научных исследований. Как пояснили авторы научной работы, действие капсаицина поясняется тем, что он уменьшает количество вещества P, которое передает болевые сигналы в головной мозг. Наиболее эффективным данное соединение оказывается при остеоартрите. Причем, уменьшить болевые ощущения при этом заболевании помогает как употребление кайенского перца внутрь во время еды, так и при использовании мазей с содержанием капсаицина.

При этом британские медики рекомендовали не забывать о важности двигательной нагрузки. Если ранее врачи советовали во время болевых ощущений больше лежать, то теперь есть данные о том, что быстрее восстановиться помогают специальные упражнения, а люди, которые ведут активный образ жизни и занимаются спортом, вообще имеют проблемы со спиной намного реже.

Ранее медики рассказали, как быстро облегчить боль в спине.

Football news:

Zlatan did not score 2 of the last 3 penalties. Milan forward hit the post in the match against Sparta
Benzema spoke to Vinicius about the words at half-time of the Champions League match. They settled the issue
Barca defender Araujo injured his biceps femur
Neymar is out for three weeks due to injury. He will miss the match with Leipzig in the Champions League
Goretzka is the German GQ sportsman of the year. He is awarded for fighting racism and the pandemic
Bartomeu deleted his Twitter account after leaving Barca. He and his family received threats
Gennady Orlov about Khabib: Won-well done, but he's not the greatest