Раціон при цьому може бути різноманітним і смачним. Однією з таких страв є курячі котлети на шпажках, рецептом яких поділилася фітнес-тренерка Марина Боржемська.

Котлети з курячого філе на шпажках, які можна на правильному харчуванні

Інгредієнти:

Для приготування котлет знадобиться куряче філе / Фото Pixabay

Як приготувати:

Котлети можна запекти в духовці чи посмажити на мангалі або грилі / Фото gastronom