Sweden

”Känslan är inte konstant – det finns hjälp att få”

#AdSplashOverlayWindow { display: none; }

”Ha tålamod och var snäll mot dig själv”, skriver psykolog Jenny Jägerfeld.
”Ha tålamod och var snäll mot dig själv”, skriver psykolog Jenny Jägerfeld.

Ibland kan det vara hjälpsamt att se på psykisk ohälsa som vi gör på kroppsliga problem. En person som brutit benet skulle aldrig förväntas behandla sig själv. SvD:s psykolog uppmanar en kvinna med självmordstankar att söka hjälp.

Fråga: För något år sedan flyttade jag och pappan till mina barn ifrån varandra. Vi har fortsatt att ha kontakt på grund av barnen men vi har även umgåtts på kvällar och så vidare. Ett tag gick det så långt att jag frågade honom vad vi egentligen håller på med, om det fortfarande är vi. Han svarade att, ja det är vi.

Men så gick livet vidare och jag inledde ett förhållande med en annan man. Mina barns pappa blev ledsen och arg. Trots att det andra förhållandet nu är avslutat vill han inte veta av mig. Han är kall mot mig och säger att han inte älskar mig längre och inte ser någon framtid med mig.