Sweden

Expert: Så undviker du nybörjarmissar i padel

Sandra Örtevall har inte ångrat att hon slutade med tennis.
Sandra Örtevall har inte ångrat att hon slutade med tennis. Foto: Magnus Hjalmarson Neideman

”Snabba ben, lugna svingar” är Sandra Örtevalls mantra. Hon är före detta elittennisspelare som sadlade om och nu rankas nia i padel i Sverige. Här ger hon sina bästa tips hur du undviker nybörjarmisstagen.

Utnyttja bakglaset är ett av Sandra Örtevalls tips. ”Försök förstå hur bollarna studsar – det ger sig med erfarenhet.”

Utnyttja bakglaset är ett av Sandra Örtevalls tips. ”Försök förstå hur bollarna studsar – det ger sig med erfarenhet.”

Foto: Magnus Hjalmarson Neideman
Är du stressad på banan och inte vet vad du ska göra? ”Spela mitten!” Då blir motståndarna tvungna att kommunicera.

Är du stressad på banan och inte vet vad du ska göra? ”Spela mitten!” Då blir motståndarna tvungna att kommunicera.

Foto: Magnus Hjalmarson Neideman

Klockan är snart tolv och väntande spelare börjar resa sig upp från bänkarna för att gå in i de rektangulära glasburar som utgör padelbanorna. Trots att det är mitt på dagen är det fullbokat på Padelverket i Älvsjö och skratt och rop blandas med det dova, hårda ljudet av bollträffar. Det märks att padel är en sport på stark framväxt.

Sandra Örtevall spelade tennis på elitnivå och rankades under flera år som etta i Sverige. Men för snart tre år sedan lade hon av och började snart därefter spela padel istället.

Football news:

Karpin about the removal from Krasnodar: The judge thought that I threw a bottle at him. Complex some
Willian could leave Arsenal in the summer. London are waiting for offers
Pirlo has prepared well for Conte. The removal could have ruined everything, but Cuadrado was the savior of Juve
The North Korean national team has withdrawn from the 2022 World Cup qualifying tournament
Raul is the favorite for the post of coach of Real Madrid, Allegri and Lev are on the list of candidates
Fonseca on 2-0 in the Rome derby: Roma did not allow Lazio to play the way they like
Golovin about learning French: I understand football terminology, but the language itself is not so simple